强调很多遍，依然有人不改！一个动作做错，你的口罩可能白戴了
疫情防控常态化 口罩成了大家生活中的必需品 但据小编观察 大家戴口罩的姿势五花八门 比如下面这几种
以上姿势不仅不帅 也不防病毒啊！ 尤其是在核酸检测时 有些人为了图方便 直接将口罩推到鼻子上方 或者将口罩拉至下颌 这几种方法都是错误的！ 用手把口罩往上推的过程中 有可能造成手或者面部的皮肤 接触到口罩的外部 相当于又把细菌带到了自己身上 不仅起不到防护作用反而可能会二次污染 所以今天我们就再来回顾一下 如何正确佩戴口罩 别嫌???/span> 个个都是重要知识点！ 如何正确佩戴、更换口罩
三步正确戴口罩要记牢：
1、戴口罩前洗净双手，拆开包装后将口罩左右对折，然后上下拉伸。注意：有金属条的一端朝上，颜色较浅的一面朝内。
2、戴上后用手指按压金属条，让其尽量贴合鼻梁。
3、用手往脸部两边挤压，让口罩尽可能贴合脸部。
口罩出现以下情况时，请及时更换：
1、戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适情况时；
2、口罩有破损或者损坏时；
3、口罩与面部无法密合时；
4、与病源有密集接触时；
5、口罩出现脏污、变形、损坏、异味时；
6、建议每个口罩累计佩戴时间不超过4小时；
7、在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
日常面部护理小妙招
长期戴口罩时因口罩密封性较好，透气性下降，易形成密闭环境，会导致炎症反复刺激，使面部肌肤更加敏感，解决办法有以下几点：
1、平时及时更换口罩，注意面部清洁，用温水洗脸。如果油脂分泌过多，一定要对脸部进行彻底的清洁，可以避免毛孔堵塞，选择适合自己肤质的洗面奶洗脸。
2、定期用开水泡毛巾或紫外线照射，可以起到杀菌的作用。
3、平时饮食方面要注意，少吃重口味食物和甜食，尽量饮食清淡，荤素搭配合理，多吃新鲜的蔬菜水果，保证维生素和营养的足量摄入。
4、保证充足的睡眠作息，早睡早起，心情愉悦，保证内分泌正常。
5、如果有痘痘出现，可以在医师指导下，涂抹外用消炎药膏。
6、当面部出现严重勒痕时，可使用改善皮肤血液循环的外用药膏，在佩戴前涂抹润肤膏。
7、每天喝足够的水，能够有效使肌肤有足够的水分用于代谢，排出对身体有害的废物，从而改善肌肤状态。 另外还有以下这则防疫小贴士 “三件套+五还要” 可转发至家人、朋友群 让我们一起科学防疫
来源：河南疾控
幼儿合集爸爸1始建于1956年，建筑面积5300平方米，是市政府举办，省卫生厅监管的非盈利性二级甲等口腔专科医院。现为河南省口腔医学会副主任委员单位、开封市医学会口腔专业委员会主委单位，新农合、城镇医保定点单位，开封市口腔病防治研究所附设我院。我院专科分设精细，有牙体牙髓病科、修复科、正畸科、种植科、儿童牙病科、综合科、特需门诊、口腔黏膜科、牙周病科、口腔颌面外科、手术室等临床科室及药房、化验室、放射科、锥形束CT室等医技科室，功能齐备的消毒供应中心确保了医疗安全，是一所集医疗、科研、预防、教学于一体的二级口腔专科医院。2012年9月按照市委市政府决定开封市第一人民医院、开封市中西医结合医院、幼儿合集爸爸1、开封眼病医院整合成立开封市中心医院。幼儿合集爸爸1现为开封市中心医院北院区。
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